Nzira yekuchenesa sei kuboora?

Pane zvinhu zvishoma zvakakodzerwa nekuboorwa pane kusatarisira zvakanaka kuboora. Chimwe chezvikonzero zvikuru zvinoita kuti vanhu vasachenese pavanenge vachiboora kushaikwa kwedzidzo pakati pevanoboora. Ndosaka vanoboora vedu vachigara vachipa hurongwa hwekuchengeta mushure uye mirairo yekuti ungachenesa sei kuboora kwako.

Kunyangwe neruzivo rwakakodzera, dzimwe nguva kutarisira kunowira munzira. Tese tavepo; mazuva mashoma ekutanga ekutarisira kuboorwa kwako chinhu chinonyanya kukosha. Asi sezvo kufara kwekutanga kunopera, kunotanga kunzwa semuitiro. Pasinei neizvi, kutarisirwa kwakakodzera kwepashure kunokosha munguva yose yekuporesa.

Kugara uchichenesa hakusi kwekudzivirira utachiona chete. Izvi zvinobatsira kuboora kwako kupora nekukurumidza uye nemazvo kuitira kuti uve nechitarisiko chaunoda. Uyezve, inoderedza kusagadzikana panguva yekupora.

Hezvino izvo zvaunoda kuziva kuti uchenese zvakanaka kuboora kwako:

Nzira yekuchenesa sei kuboora

Hands geza maoko ako!

Danho rekutanga pakuchenesa kuboora kwako kugeza maoko ako. Zvinonzwika zviri nyore, uye ndizvo. Asi ichi ndicho chimwe chezvikanganiso zvinowanzoitwa nevanhu.

Kunyangwe maoko ako achitaridzika akachena, anogona kunge achine mabhakitiriya paari anozoenda kunoboora. Izvi zvinogona kukonzera kutapukirwa kana kushatirwa. Mabhakitiriya mazhinji anobviswa zvakanaka nekugeza maoko ako nemvura inodziya nesipo. 

Kuchenesa neSipo

Unofanira kuchenesa kuboora kwako kamwe chete pazuva nesipo yakapfava. Sipo ine ingredient triclosan inofanira kudziviswa. Isu tinokurudzira PurSan, sipo yekurapa-giredhi antimicrobial yakanyatsogadzirirwa kuti iboore. Iwe unogona zvakare kutenga yakajeka, isina kunhuhwirira sipo yeglycerin pa pharmacy.

Isa zvinyoro zvishoma sipo pamusuwo uye kubuda maburi ekuboora uye uchenese zvikamu zvese zvinoonekwa zvezvishongo. Usasundidzira kana kutamisa zvishongo. 

Nyatsogeza sipo yese uye wosara mushure memasekonzi makumi matatu ekukwesha. Mhepo yakaoma kana kuvhara zvinyoronyoro nemucheka wepepa. Dzivisa machira uye matauro anogona kushandiswa zvakare, sezvo anogona kutakura mabhakitiriya.

Mukuwedzera pakuchenesa nesipo, unofanirwa kushandisa mabhati emunyu ezuva nezuva kukurudzira kuporesa.

Shandisa saline solution

Iwe unofanirwa kushandisa mabhati emunyu kamwe kana kaviri pazuva. Mukuwedzera pakuchenesa kuboora, kunobatsira kubvisa kuzvimba kana kusagadzikana. Iwe unogona kugadzira yako saline solution, asi zvakakosha kutevera mirairo nemazvo.

Kugadzirira:

• 1 kapu yakabikwa kana distilled mvura inodziya
• ¼ teaspoon isina-iodized yegungwa munyu
• Chenesa pepa tauro kana gauze pad

Mirayiridzo yekushandiswa

• Dissolve gungwa munyu mumvura.
• Kana ukashandisa mvura yakafashaidzwa, ita kuti itonhore kuitira kuti isashatise kana kupisa ganda rako (kunyange uchiri kuda kuti ridziye).
• Soka gauze pad nemhinduro.
• Zvinyoro shandisa padhi kumativi ose maviri ekuboora.
• Siya munzvimbo ye 5-10 maminitsi.
• Sukurudza zvakakwana nemvura inodziya kuti ubvise munyu.
• Rasa chero saline solution yasara.

Notes:

• Tafura munyu haisi nzvimbo yakakwana yemunyu wegungwa.
• Kushandisa mvura yakabikwa kana yakasvibiswa kwakakosha kudzivirira kutamiswa kwebhakitiriya panguva yekunyura.
• Namatira kuchiyero chemunyu. Kushandisa munyu wakawandisa wegungwa kunogona kukonzera kushatirwa.
• Pakunyura, unogona kushandisa yakavharwa sterile saline solutions. Isu tinokurudzira NeilMed. Kana ukatenga mushonga wesaline kubva kuchitoro chemishonga, ita shuwa kuti zvinongosanganisa chete sodium chloride nemvura uye kuti yakanyorwa kuti. kugeza maronda nesaline solution.

Unofanira kuchenesa kangani pakuboora kwako?

Kuchenesa nesipo kunofanira kuitwa kamwe chete pazuva, uye nemabhati emunyu - kamwe chete kana kaviri pazuva. Sezvo zvakakosha sezvazvakaita kuchenesa kuboora kwako, usawedzere.

Kuchenesa pakaboorwa kunoreva kubata panoboora, uye kuibata zvakanyanya kunokonzera kushatirwa. Izvi ndezvechokwadi kunyanya mumavhiki maviri ekutanga ekuporesa.

Vamwe vanoboora vanotokurudzira kupfapfaidza munyu wegungwa kuti vadzivise kubata kuboora uku uchichenesa. Zvisinei, musoro wacho une gakava. Vamwe vanoti sprays inofanira kushandiswa kuwedzera kune mabhati e saline, asi vamwe vanorayira kudzivisa zvachose. Bvunza anobaya wako kuti akurudzire.

Kuboora Magetsi eKunzvengesa

Kana uchigona kudoma, mumwe munhu akaedza kuishandisa kuchenesa pakaboora. Takaedza zvinenge zvese uye takaona kuti zviri nyore ndizvo zvakanakisa. Kazhinji, iyo yakawanda yezvigadzirwa zvine chigadzirwa, zvakanyanya mukana wekuti ive ine inogumbura. Mimwe mishonga yekuboora yakajairika yaunofanirwa kudzivirira inosanganisira:

• Kukwesha doro
• hydrogen peroxide
• Antibacterial sipo

Zvigadzirwa izvi zvinoita senge zano rakanaka pakutanga kuona. Pashure pezvose, vanouraya chero utachiona hunokuvadza. Asi ivo havana rusaruro, vanourayawo mabhakitiriya anobatsira kubaya kwako kunoda kupora nemazvo. Pamusoro pezvo, izvi zvigadzirwa zvine hutsinye zvinogona kukuvadza kana kutsamwisa nzvimbo inonzwa mukati nekutenderedza kuboora kwako kutsva.

Bvunza Nyanzvi dzekuboora

Kana iwe waita kuti kuboora kwako kuitwe paNewmarket studio yedu, matekinoroji edu anokupa chirongwa chakajeka uye mirairo yekuchenesa uye nekutarisira kuboora kwako. Vachafara kubvunza chero mibvunzo yauinayo panguva yekuboora kwako kana mushure mekutarisirwa.