6 Nzira dzeKufamba Kwezhizha Inogona Kukanganisa Ganda Rako

Zhizha ndiyo nguva yakakwana yekuisa zvinokunetsa parutivi uye kunakidzwa nerunako rwese rwunopihwa nenyika. Wedzera kune iyo yekufamba mumwedzi yezhizha uye iwe une resipi yakakwana yekuzorora! Ndiko, kusvikira watarisa mugirazi mushure mekufamba kwenguva refu kana mushure memazuva mashomanana padziva uye cherechedza zvimwe zvezviitiko zvezororo. Kubva pakushambira mumamiriro ekunze anodziya kusvika pakuongorora guta idzva, kufamba kwechirimo kunogona kuva nguva yakanaka yekuzorodza nekuzorodza pfungwa dzedu, asi hatigone kutaura zvakafanana nezveganda redu.

Wakamboenda parwendo uye wakasangana neabnormal budiriro? Zvakadini ne tan yakaipa? Kuoma kweganda? Kana zvasvika pakufamba, rondedzero yemamiriro eganda anogona kuenderera chero iwe uchibhururuka kubva kuNew York uchienda kuThailand. Uye nepo dzimwe nguva nyonganyonga isingadzivisiki kana zvasvika paganda redu patinenge tichifamba, nekutenda kune nzira shoma dzekuve nechokwadi chekuti uri parwendo rwakadekara. Hedzino nzira nhanhatu dzekufamba kwezhizha dzinogona kukanganisa ganda rako uye kuti ungazvigadzirira sei!

KUCHINJWA KWEMATAMIRIRO

Kuchinja mamiriro ekunze kunogona kukanganisa ganda rako. Mumamiriro ekunze ane hunyoro, ganda rinogona kuratidzika kunge rine mafuta kupfuura zvakajairika, izvo zvinozoita kuti pave nekuputika. Uye mumamiriro okunze akaoma, ganda rinogona kunge richinyanya kuoma. Imwe nzira yekudzivisa matambudziko aya ndeyekutarisa mamiriro ekunze usati wafamba. Kana uri kuenda kumamiriro ekunze ane hunyoro, rongedza zvigadzirwa zvakareruka zvinobvumira ganda rako kufema. Iwe unogona zvakare kuvandudza mutambo wako wekuchenesa, saka funga kutora yako yekuchenesa bhurashi newe -isu tinogovera yedu yatinofarira kufamba yekuchenesa bhurashi, pano. Kana mamiriro ekunze akaoma, namatira kune yako "yechando" zvigadzirwa semafuta akakora uye mafuta-based cleansers.

SUN

Chimwe chinhu chokufunga nezvacho pakufamba muzhizha rino isimba rezuva. Kana iwe uchiswedera pedyo neequator, zuva rinowedzera kupenya. Kana iwe usina kudzivirirwa, uri kutarisa kupisa kwezuva, zviratidzo zvenguva isati yasvika zvekukwegura kweganda, uye ganda rakaoma, rakaoma. Rongedza yakafara spectrum sunscreen uye ronga pakudzokorora kakawanda. Isu tinokurudzirawo kudira aloe vera gel mumudziyo wekufambisa kuenda ipa ganda rako zororo mushure mekupiswa nezuva.

KUFAMBA NENDEGE

Wakamboona here kunzwa kwekupererwa nemvura kunouya kana iwe uchifamba kupfuura 30,000 tsoka? Kwete, nekuda kwekumanikidzwa kwekabhini, Kufamba nendege kunogona kukuvadza ganda rako- asi usazvinetse, pane nzira dzekurwisa mhirizhonga iyi, uye inotanga nguva refu isati yasvika. Zuva rausati waronga kutenderera nenyika kana kunyange nyika imwe chete, shandisa mask inonyorovesa kumeso kuganda rako. Izvi zvinogona kubatsira ganda rako kukiya muhunyoro hwekuwedzera risati raratidzwa kune yakanyanya-yakaderera mazinga ehunyoro mune yakamanikidzwa ndege kabhini. Iva nechokwadi chekuisa SPF 30 kana kupfuura mumangwanani, sezvo uchigona kuratidzirwa kuchiedza chezuva cheUVA neUVB chinokuvadza nepamahwindo endege.

Imwe nzira yekudzivisa kudzikisa mvura ganda rako kugara kure nebhawa uye tarisa kunwa kwako kwemvura. Doro rinogona kunge rakakasharara paganda uye rinogona kusanganiswa nekushaya mvura mumhepo uye pasi. Rongedza mashoma eTSA-akatenderwa ekuchengetedza ganda zvigadzirwa mune yako yekutakura. Uye mushure mekunge waburuka mundege, inogona kunge iri pfungwa yakanaka kushanda maoko ako kugadzira nekukurumidza shuga scrub pakufamba neiyi resipi yakatenderwa nemushandi wendege.

NGUVA KUCHINJA

Nekushanduka kwenguva kunouya shanduko mukurara kwako-kana kushaikwa kwayo. Kushaya kuzorora kunogona kukuvadza ganda. Kurara kunopa muviri wako nguva yekuzvizorodza nekuzvivandudza, uye kushaikwa kwekurara kunogona kutungamirira kuchinjo dzinocherechedzwa muganda rako, senge mabhegi emeso ane puffy uye madenderedzwa akasviba. Kunyange paine nzira dzakawanda dzakasiyana dzekujaira nzvimbo itsva - uye tinokurudzira iyo inokuitirai zvakakunakira - isu tinoda kumboti rarei zvishoma mushure mekutarisa muhotera yedu kuti tizvitsigire isu tisati tabuda kunotsvaga guta idzva. . Uye kana uri kugara kune imwe nzvimbo munzvimbo dzinopisa, unogona kugara uchironga nzendo zuva raunenge wasvika kuitira kuti uve nezuva rekumbozorora uye kuzorora pedyo nedziva kana mahombekombe zuva rako guru rekushanya risati rasvika.  

ZVINHU

Ungave uri mundege, uchishanya nebhazi, kana kuti wakamira mumutsetse muchimbuzi cheveruzhinji, utachiona huri kwese kwese. Uye nemajemusi anouya mabhakitiriya anogona kukupa kutonhora kwakashata uye kukanganisa ganda rako. Imwe nzira yekudzivisa nayo utachiona kusabata kumeso kwako. Kana iwe wakabatirira kune kutuka mumutsetse paki yekunakidzwa, kubata kumeso kwako mushure pamwe haisiriyo zano rakanakisa. Funga nezvevanhu vese vakabata simbi iyi uye utachiona hwese hwawakangoparadzira kumeso kwako. Kunyanya kungwarira nezveutachiona paunenge uchifamba, takura bhodhoro diki re sanitizer mubhegi rako kana chikwama, uye geza maoko ako usati wasvika kumeso kwako.

Cherechedza. Tumira mafoto ako pasocial media kana kuziva zviri kuitika kumba iwe uchifamba? Geza smartphone yako usati waita yako inotevera kufona kana kuti ungazopedzisira wave kutamisa iwo hutachiona kubva mumaoko ako kuenda kuchiratidziro chako kumeso kwako - kwete ndatenda!

HOTEL PRODUCTS

Musatipe zvisizvo, tinoda mabhodhoro madiki aya emafuta ekuzora uye ekuchenesa ayo mahotera anotisiira muimba yedu yekugezera yehotera. Asi zvigadzirwa izvi uye ganda redu hazvigare zvichiwirirana. Ipfungwa yakanaka kuunza yako wega TSA-yakatenderwa kuchengetedza ganda zvigadzirwa newe, sezvo zororo ringave risiri nguva yakanakisa yekufumura ganda rako kune chitsva chigadzirwa, kunyanya kana icho chigadzirwa chikaita kuti uburitse kana kuomesa ganda rako. , zvichingoenda zvakadaro. Mazuvano, mhando zhinji dzinopa mafambiro emhando dzezvigadzirwa zvako zvaunofarira. Uye kana usinawo, unogona kugara uchiwana seti yemabhodhoro ekufambisa - haadhure, anogona kushandiswa zvakare, uye ari nyore kuwana kuchitoro chemishonga chekwaunogara - woendesa zvigadzirwa zvako saizvozvo.