Hondo Yekubvongodza: ​​5 Zvinokonzera Puffy Ganda

Tese takava nemangwanani iwayo: tinomuka, titarise mugirazi toona kuti chiso chedu chakati nyangarara kupfuura mazuva ese. Kwaiva kurwara here? Doro? Kudya nezuro? Sezvazvinoitika, kuputika kunogona kuve mhedzisiro yechero (kana yese) yezviri pamusoro. Pasi apa tichataura pamusoro pezvishanu zvinowanzokonzera ganda rinoputika.

Munyu wakawandisa

Enda kure nesalt shaker. Chikafu chakakwirira mu sodium ndicho chimwe chezvikonzero zvikuru zvekuputika.alt anoita kuti miviri yedu ichengetedze mvura uyezve, kuzvimba. Izvi zvinonyanya kuitika kune ganda rakatetepa rakapoteredza maziso.

Kushaya hope

Kudhonza husiku hwese? Ungangomuka ganda rawedzera kuzvimba. Patinorara, muviri wedu unogovera mvura inoungana mukati mezuva. Kushaikwa kwekurara kunotorera imwe yenguva yako yekumutsidzira, iyo inogona kutungamirira kune kuunganidza kuunganidza kwemvura, zvichiita kuti ganda riwedzere.

Doro

Ungada kufunga zvakare manheru ano cocktail. Doro rinowedzera tsinga dzeropa, izvo zvinotungamirira mukugoverwa kwemvura. Izvi zvinokonzera, iwe wakazvifungidzira, kuzvimba ganda. Kufanana nedzimwe nzira dzekuchengetedza mvura, inonyanya kuoneka paganda rakatetepa rakakomberedza maziso. 

Misodzi

Nguva nenguva unongoda kuchema kwakanaka. Asi mushure mokunge tazvibudisa zvose, kazhinji tinosara nemaziso uye ganda rakaputika. Sezvineiwo, mhedzisiro ndeyenguva pfupi uye inotora kubva pamaminitsi mashoma kusvika maawa akati wandei.

Allergies

Ganda rako rakazvimba rinogona kunge riri kuedza kukuudza chimwe chinhu. Maererano ne American Academy yeAllergy, Asthma uye ImmunologyKana ganda redu rasangana zvakananga nechimwe chinhu chatisingawirirani nacho, rinogona kuzvimba parinenge rasangana.