Kuruma miromo yako kwakaipa paganda rako here? Derma anorema

Kuruma miromo itsika yakaoma kutyora, asi nekuda kweganda rako, zvakakosha kuti uedze. Kudzidzira kunogona kukonzera kushatirwa uye kuzvimba munzvimbo yemuromouye kukuvara kwenguva refu kweganda. Mberi takataura Rachel Nazarian, MD, Schweiger Dermatology Group muNew York pamusoro pekuti kurumwa kwemiromo kunobata sei ganda, sei kubvisa tsika iyi uye izvo zvigadzirwa zvemiromo zvinogona kubatsira kubata nekushatirwa nekuoma.

Sei kuruma miromo yako kwakaipa paganda rako?

Maererano naDr. Nazarian, kuruma miromo kwakaipa nokuda kwechikonzero chimwe chinokosha: “Kuruma miromo yako kunoita kuti mate abatane nayo, uye mate ienzyme inogaya inopwanya zvose zvayasangana nazvo, kusanganisira ganda,” iye anodaro. Izvi zvinoreva kuti paunonyanya kuruma miromo yako, iwe unowedzera mukana wekukuvadza matishu akapfava ari munzvimbo yemuromo, izvo zvinogona kukonzera kuputika nekuputika kweganda.

Mabatirwo anoitwa miromo yakarumwa

Nzira yekutanga yekugadzirisa muromo ndeyekurega kuruma zvachose (zviri nyore kutaura pane kuita, tinoziva). Dr. Nazarian vanokurudzirawo kushandisa mushonga wemuromo une lanolin kana petroleum jelly kudzivirira hunyoro kubva pamuromo. Tinokurudzira CeraVe Healing Mafuta nokuda kweizvi, iyo ine ceramides, petroleum jelly uye hyaluronic acid. Kana iwe uchitsvaga SPF sarudzo, edza CeraVe Kugadzirisa Lip Balm ine SPF 30.

Sei kusaruma miromo yako

Kana uchinge wabata miromo yako, pane zvinhu zvishoma zvinofanirwa kudziviswa kudzivirira kuwedzera kushatirwa. “Rega kushandisa mafuta ekuzora ane zvinonhuhwirira, doro, kana zvinhu zvakaita se<em>menthol kana mint nokuti zvinogona kushatirisa nokuomesa miromo yako nekufamba kwenguva,” anodaro Dr. Nazarian. 

Mukuwedzera, kushandisa vhiki nevhiki lip scrub kunobatsira kubvisa yakawandisa yakafa ganda izvo zvinozoita kuti iwe urume miromo yako. Sarudza zuva revhiki mushure mekuchenesa chiso chako kuti uburitse miromo yako neshuga scrub, senge. Sara Muromo Wakaipa Vanilla Bean. Ingozora kukwesha mumiromo yako mune zvidiki denderedzwa kuratidza ganda rakapfava, rinopenya pasi. 

Kuruma miromo itsika yauchabvisa zvachose, asi Dr. Nazarian vanokukurudzira kuti uve nemoyo murefu. "Chengeta mushonga unonhuhwirira wakasimba pamiromo yako nguva dzose kuitira kuti ukazoruma, unopedzisira waravira izvo zvigadzirwa uye zvekudya, uye kuvava kuri mumuromo mako chiyeuchidzo chekuti uchiri kuruma."